Keine Lust auf's Fitnessstudio?

Sie wollen im neuen Jahr Gewicht verlieren, sind aber Fitnessstudio-Muffel?

Dann fahren Sie gemütlich mit dem Fahrrad zur Arbeit, das hat einen ähnlichen, wenn nicht sogar einen besseren Effekt, wie diese Studie zeigte!

Generell ist jede Form der körperlichen Bewegung besser als gar keine, also suchen Sie sich das aus, was zu Ihnen passt.

Kommen Sie gut durch den Januar,

Ihr Team vom Hein-Köllisch-Platz