Im Wald baden für die Gesundheit

Liebe Patient*innen,

haben Sie schon mal im Wald "gebadet"? 
So werden in Japan ausgedehnte Waldspaziergänge, die der Gesundheit dienen, genannt.

Eine Studie der Universität Michigan hat den positiven Effekt des Aufenthalts im Grünen nun bestätigt. Dreimal pro Woche 20 Minuten in der Natur senkt das Level an Stresshormonen deutlich.

Also, wenn Sie sich etwas Gutes tun wollen, verlassen Sie die Badewanne und nehmen Sie doch mal das nächste Bad im Wald!

Ihr Team vom Hein-Köllisch-Platz